Helge Streller (360° Psychotherapie)

Psychotherapeut

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Beschreibung

Bitte machen Sie sich vor der Terminbuchung mit dem Ablauf und den ggf. auftretenden Kosten vertraut. Sie finden diese Informationen auf unserer Homepage unter „Ablauf & Kosten“

Mir ist wichtig, dass Sie in der Therapie eine wohlwollende und geschützte Atmosphäre vorfinden. Daher ist eine wertschätzende und akzeptierende Haltung die Grundlage meiner Arbeit. Gemeinsam Worte, Beschreibungen und Verständnis für inneres Erleben und Leidvolles zu finden, ist ein wichtiger Baustein des therapeutischen Prozesses. Meine Therapie setzt daher im Hier und Jetzt an und bezieht die Lebensgeschichte mit ein. Nicht vollständig erfüllte (Grund)bedürfnisse, Entwicklungsaufgaben, innere und äußere Ressourcen, Potenziale und Hemmnisse stehen oft im Fokus der Arbeit. So können nach und nach auch Veränderungen des eigenen Verhaltens ausprobiert werden. Das Handlungsrepertoire erweitert sich und Sie können (ggf. zunächst im geschützten Raum der Therapie) neue Erfahrungen machen.
Oft geht es also darum, im Innen ein freundliches und akzeptierendes Verstehen zu entwickeln und im Außen die Dinge, die getan werden müssen, kraftvoll anzugehen.
Ich bin ausgebildet in kognitiver Verhaltenstherapie, welche die Grundorientierung in meiner Arbeit ist sowie in systemischer Therapie. Zusätzlich fließen flexibel Elemente achtsamkeits- und erlebnisbasierter Verfahren ein.

Gesprochene Sprachen

Deutsch

Ausbildung

  • • 2010 bis 2018 Mitarbeiter bei Pinel Netzwerk
  • ambulante systemische Krisenbegleitung im Offenen Dialog • 2017 Approbation als Psychologischer Psychotherapeut • 2013 und 2016 jeweils ca. 7 Monate Elternzeit • 2009 bis 2017 Ausbildung in kognitiver Verhaltenstherapie am Institut für ppt Berlin • 2002 bis 2008 Studium der Psychologie an der Freien Universität Berlin mit Schwerpunkt Klinische Psychologie • geboren 1980 in Göttingen